Laufen in Laufamholz: Via Carolina Running Team

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Sonntag, 20. September 2009

Skigymnastik Saison 2009/2010

Start zu Ski Saison 2009/2010.
Natürlich wieder mit der Skigymnastik beim SV Laufamholz svlaufamholz.de
Fit in den Skiurlaub. Fitness für Sie und Ihn.
Montag 20 Uhr
Schule Moritzbergstraße21, 90482 Nürnberg
Saison 5. Oktober 2009 bis Mai 2010
Als Kurs auch für Nichtmitglieder.
Einstieg jederzeit möglich.
Anmeldung unter kgu(at)gmx.de

Wieder im Training

Endlich wieder schmerzfrei trainieren.
Vier Wochen nach OP konnte ich wieder mit leichtem Aufbautraining beginnen.
Ich werde am 3. Oktober den 14. Nürnberger Stadtlauf mitlaufen.
Wer mich begleiten möchte meldet sich bei mir. kgu(at)gmx.de.
Lockere 10km in einer Stunde. Ideal für Anfänger.
Laufend Grüße Günter

Donnerstag, 11. Juni 2009

27. Katzwanger Volkslauf 14. Juni 2009

Das Via Carolina Running Team ging an den Start beim 27. Katzwanger Volkslauf am 14. Juni 2009.

Schönes Wetter, Sonne, leichter Wind auf der teils schattigen, teils sonnigen 21km Strecke in Katzwang. Ideal für das Team die Mannschaftswertung per Alterklasse zu holen.
Danke an Hans-Jürgen 1:28 Platz 2, Mario 1:47 Platz 5 und Günter 1:51 Platz 7. Drei Läufer vom Via Carolina Running Team unter den ersten Zehn.
Wer mitmachen möchte meldet sich bei uns oder kommt zu den Lauftreffs.
Wer Spass am Laufen und gute Unterhaltung und Tipps zum Laufsport sucht ist bei uns richtig.
www.viacarolina.eu