Mittwoch, 10. Dezember 2008

Wie alles begann

Meine Kiloanzeige war dreistellig! Es musste etwas passieren. Also setzte ich Laufen und Gymnastik auf den Stundenplan und stellte meine Ernährung um. Drei Monate später waren die ersten 15 Kilo weg und das dauerhaft.
Heute laufen ich alle Strecken einschließlich Marathon. Zum Marathonlaufen gehört allerdings eine längere Vorbereitungzeit. Wer möchte kann sich gerne bei mir melden.

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