Wege sind total vereist

Zur Zeit sind die Waldwege im Lorenzer Reichswald am Schausenbuck alle vereist.
Ein sinnvolles Unfall freies Laufen ist daher dort nicht möglich.
Da hier im Wald jede Nacht bis -5°C herrschen bildet sich immer wieder eine schöne glatte Eisfäche mit dem Schmelzwasser vom Tag.

Alternative hierzu ist das Laufen um den Wöhrder See. Heute hatten wir eine schöne Runde von 2,5 Stunden gelaufen. Rehhof - Erlenstegen - Rechenberg - Wöhrder See - Satzinger Mühle - Erlenstegen - Rehhof. Bei Sonnenschein und bis zu 7°C. Herrlich!

23. Kersbacher Dreikönigslauf zum Jahresbeginn 2009

Am 6. Januar habe ich das Jahr mit dem Dreikönigslauf in Kersbach eingelaufen.
Ein schöne Strecke, 4 Runden a 3km, durfte ich für Via Carolina Running Team absolvieren.
Mit 61:26 habe ich mein Ziel unter einer Stunde zu laufen knapp verfehlt.
Der Organisator von Via Carolina Running Mario Wallrath war ebenfalls am Start. http://www.viacarolinarunning.com/

Ergebnisliste http://djk-kersbach.de/